|
SPAKENBURG
De atlete Els Annegarn finishte als tweede dame in 04:34:35 en verbeterde daarmee haar PR. De sukkelaar Micha Havreluk kwam ook aan ... na 05:44:12, ppffff!
ULTRATRAIL 55 KM ARLON - TRAIL DE TROU DES FÉES
Twee hotelovernachtinkjes nabij Arlon geboekt, waar Elsi en ik de 55 km-lange, prachtig-zware trail des trevires hebben gelopen. Elsi klokte af na 6.49 u. en ik ... in 6.59 u. Elsi werd daarbij 2de dame, en ik 1ste in de M60-klasse (hihi ... ik was de enige ouderling!). En natuurlijk weer tevreden!
ARTIKEL VERSCHENEN IN "HET NIEUWSBLAD" OP 7 MEI 2012: Klik HIER.
ELS WERELDKAMPIOEN W55 - 100 KM - SEREGNO (ITA)
In haar verplichte shirt van Veteranen Nederland liep onze Elsi naar het goud tijdens de Wereld- en Europese Kampioenschappen 100 km in het Italiaanse Seregno met een tijd van 11.20.25. Proficiat, Elsi! Bewonderenswaardig!
UTRECHT MARATHON 09.04.2012
DECATHLON CRÊTES DE SPA 50, 8 KM 31.03.2012
Die eerste 20 km van de Trail was peanuts, maar dan begon de echte trail ... 1820 hoogtemeters dienden overwonnen te worden, en dat was inderdaad andere koek, veel wandelwerk en dat was zelfs vaak een helse karwei want die stijgingspercentages waren niet van de poes, geloof me vrij!" Elsi en ik zetten een tijd neer van 07:04:00 uur en waren daar dik tevreden mee. Daarenboven werd Elsi weer eens eerste in haar categorie; ik eindigde 5de in de mijne. Elsi: "Wie zich geroepen voelt om volgend jaar de uitdaging van deze zware trail aan te gaan, dat hij/zij de trailschoenen aanbindt ... en weet dat het een echte kei is, de naam trail meer dan waard. Op de gratis t-shirt staat: "I finished what I started, 53,3 km, 1820 m positive attitude." "En inderdaad, alleen met een positieve ingesteldheid bereik je de finish!"besluit Elsi. (*) Normaal is deze trail 53, 3 K maar van een domeineigenaar mocht de organisatie niet over diens privé-domein, zodat de trail dit jaar met zowat 2 km werd ingekort tot 50,8 km.
Op de foto v.l.n.r Gust de Keyzer, Paul Van Hiel, Elsi, ikke, Theo Leroy en Lode Dirix.
UEWERSAUER TRAIL - HEIDERSCHEID 20.11.2011 Het Groot-Hertogdom Luxemburg vormde ditmaal het wonderlijke decor van een trail om U tegen te zeggen. Meer specifiek was Heiderscheid het weekend van 20 november 2011 het centrum van de ultrasport. Al wie zich ultraloper wil noemen, moet daar de loopschoenen hebben aangebonden. Het parcours van 52,5 km is er eentje van voortdurend klimmen en dalen, geen meter vlak! Liefst 1900 hoogtemeters dienen overwonnen te worden, maar dit verdwijnt in het niets vergeleken met de uitzonderlijke schoonheid van de omgeving. Koele dalen met kabbelende beekjes, steile, kronkelende klimmen over erg smalle paadjes balanserend op de rand van een duizelingwekkend ravijn, prentkaartjes-vergezichten, hooggelegen velden- en weidenplateaus, lange, heerlijke afdalingen ... en als het lekkere herstzonnetje nog zijn medewerking verleent, tja, dan is het genieten tot en met! Zoals gezegd: een must voor elk rechtgeaard ultraloper!
Op de foto met Elsi, Marc Beffort, Paul Van Hiel, Jean-Jacques Fobe, Joeri De Coninck...
50 / 100 KM PEDESTRES VILLA DE MADRID 11.03.12
Op zondag 11 maart jl. namen Elsi en ik deel aan de hardloopwedstrijd 50/80/100 km Villa de Madrid (Spanje). Onze aanwezigheid in de Spaanse hoofdstad is niet onopgemerkt gebleven. Op een loodzwaar parcours
, en bij 25° C bëeindigde Elsi als eerste dame overall de 80 km in 8:45:21 u.
in 5:36:08 u
HEIDEWEG NUMMER 10
Een liedje over mijn jeugd die ik doorbracht in, om en bij mijn geboortehuis aan de Heideweg 10 te Overrepen, en grotendeels op de aanpalende heide, in de beemden en in Kolmontbos ...
|
|
SPAKENBURG
En ja hoor, een beeld dat we de laatste tijd gewoon zijn te zien: Elsi op het podium!
ELS WERELDKAMPIOEN W55 - 100 KM - SEREGNO (ITA)
Ziet ze er niet stralend uit!
Artikel verschenen in het tijdschrift 'Passepartout' in de week van 2 - 8 april 2012.
MARATHON VAN LIER 25.03.12
Elsi finishte weer in een mooie tijd: 03:50:52!
Wat 'n fijne groep clubmaats! Jacques, leike, Joeri, en natuurlijk Elsi ... dank voor de fijne dag. Jammer dat Leike met een erg gezwollen knie niet zo'n beste dag had, maar toch die marathon samen met mij uitliep!
SIRACUSA CITY MARATHON (SICILIË) 29.01.2012
Tja, lieve mensen, het begint een beetje eentonig te worden, maar onze Elsi stond weer op het hoogste schavotje, dirmaal in de Siracusa City marathon in het Zuid-Westen van Sicilië. Eerste W55 dus in 03:50:52, en ikke 4de bij de M60 in 04:03:50.
|
|
|
Mijn webstek werd laatst geüpdatet op maandag, 14 mei 2012 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
MET STIP IN
JE AGENDA
50 K EEMMEERLOOP
